বর্ষায় চোখের সমস্যা থেকে সতর্ক থাকুন

তবে একটু সতর্ক থাকলেই খুশকির সমস্যা থেকে দূরে থাকা যায়। ঘরোয়া পদ্ধতিতে ৭ দিনেই তা দূর করা যায়। 

১৮:৪২ ২৪ জানুয়ারি, ২০২১

শীতকাল আমাদের সবার প্রিয়। তবে এসময় স্বাস্থ্য ও ত্বকের নানা সমস্যা দেখা দেয়। আবহাওয়ার কারণে ত্বক বেশ রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায়। এছাড়া আরও অনেক সমস্যার উদ্রেক ঘটে। ফলে ত্বকের অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন পড়ে। 

১৯:০২ ১৬ জানুয়ারি, ২০২১

বলিউডে পদচারণার পর সুনিপুণ অভিনয় গুণে বিজ্ঞ মহলের নজর কেড়েছেন শ্রদ্ধা কাপুর। সেই সঙ্গে মোহনীয় সৌন্দর্য দিয়ে কোটি তরুণের হৃদয় হরণ করেছেন তিনি। কখনই তার চেহারায় কোনো ব্রণ দেখা যায় না। ছোপ, দাগও থাকে না।

১৩:৪২ ১৪ জানুয়ারি, ২০২১

অবাক হচ্ছেন? এ আর্টিকেল পড়ার পর সেই ধোঁয়াশা কেটে যাবে। কলা যেমন উপকারি, এর খোসার উপকারিতাও কোনো অংশে কম নয়।একে নানা ঘরোয়া কাজে ব্যবহার করা যায়। এ নিয়েই আমাদের আয়োজন-

২১:১৭ ১১ জানুয়ারি, ২০২১

চিনির বিকল্প হিসেবে এখন মানুষকে গুড় খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক ও ডায়েটিশিয়ানরা। তারা বলছেন, গুড় দারুণ স্বাস্থ্যকর উপাদান। শরীরের জন্য বেশ উপকারী। বিশেষ করে ওজন কমাতে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে এটি।

১৭:২৮ ০৭ জানুয়ারি, ২০২১

সবকিছু ঠিকঠাক চলছিল। কিন্তু হঠাৎ চোখে ঝাপসা দেখলেন। বনবন করে মাথা ঘুরছে। টাল সামলাতে না পেরে মাটিতে পড়ে গেলেন। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায়, একে বলা হয় ‘ব্ল্যাক আউট’। গেল শনিবার ভারতের সাবেক অধিনায়ক এবং বর্তমান বিসিসিআই প্রেসিডেন্ট সৌরভ গাঙ্গুলির এ দশা হয়।

১৪:৪৬ ০৪ জানুয়ারি, ২০২১

গ্রামের পুকুরে ঠান্ডা পানিতে এক পা দিয়ে গোসল না করে ফিরে যাওয়ার ঘটনা অনেকের জীবনেই ঘটেছে।

১৬:৩৮ ০৫ ডিসেম্বর, ২০২০

আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন, ডিম খাওয়ার আগে কীভাবে পরীক্ষা করবেন? স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিম্নমানের ডিম স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর।

১৭:২৪ ০৪ ডিসেম্বর, ২০২০

দুই রকম আপেল দেখে অনেকেই মনে করেন এটা কেবল রঙের পার্থক্য, কিন্তু মজার বিষয় হলো রঙ ভেদে আপেলে রয়েছে আলাদা পুষ্টিগুণ ।

১৮:১৮ ০৩ ডিসেম্বর, ২০২০

চা প্রেমীদের জন্য সুখবর! অতিরিক্ত স্বাদের সঙ্গে চুলের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে সহায়তা করে জবা ফুলের চা। সম্প্রতি গবেষণায় এমনটি দেখা গেছে। প্রতি সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার এটি পানে চুলের বৃদ্ধি হয়।

১৮:১৯ ৩০ নভেম্বর, ২০২০

সুস্বাদু এই মাছ পুষ্টিগুণেও ভরপুর। ১০০ গ্রাম ইলিশে প্রায় ২১.৮ গ্রাম প্রোটিন থাকে। এতে রয়েছে উচ্চপরিমাণে ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, নায়সিন, ট্রিপ্টোফ্যান, ভিটামিন বি ১২, সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম।

১৮:২৩ ৩১ অক্টোবর, ২০২০

আপনার হাতে যদি সময় কম থাকে তাহলে আগে কোন কোন জায়গায় অতিথিরা সময় কাটাবেন সেসব জায়গা নির্ধারণ করে ফেলুন। যেমন লিভিং রুম, রান্নাঘর, বাথরুম ইত্যাদি। এবার সে অনুযায়ী কাজ করা শুরু করুন।

১৬:২৭ ২৬ অক্টোবর, ২০২০

প্রাকৃতিকভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে এশিয়ার দেশগুলোতে চা পান এবং ভেষজ উদ্ভিদের ব্যবহার বেশ জনপ্রিয়। বর্তমান করোনাকালীন স্বাস্থ্য সংকটে প্রতিরক্ষার প্রথম ধাপ হিসেবে প্রাকৃতিক উপাদানগুলো যেনো আরও বেশি প্রাসঙ্গিক হয়ে উঠেছে।

১৫:২৬ ২৪ সেপ্টেম্বর, ২০২০